ЦореПовер Иога нуди бесплатне онлајн часове за побољшање ваше самоизолације



ЦореПовер Иога нуди бесплатне онлајн часове за побољшање ваше самоизолације

Ако сте заглављени у затвореном и радите од куће, ЦореПовер Иога је овде за вас са неколико бесплатних курсева на мрежи. То што је теретана затворена не значи да још увек не можете да вежбате.

Услуга студија на захтев нуди избор часови вежбања и веллнесса бесплатно . Откако су се студији затворили 15. марта због избијања коронавируса у САД, ЦореПовер их поставља на мрежу. Наравно, претплатници услуге могу приступити свим часовима, али за повремене љубитеље јоге и дилетанте у вежбању, ЦореПовер вас покрива. Компанија нуди Ц1, Ц2, Сцулпт, ХПФ и часове медитације, све бесплатно.

8 најбољих јога тренинга које можете струји

Прочитајте чланак

Можете побољшати своје здравље и добробит робусним избором класа од 5, 20, 30 и 60 минута, од тренинга за цело тело до стабилности језгра. Часови вам могу помоћи да савладате класични јога покрети попут једноноге вране и окренуте плесачице док тренирате равнотежу и увежбавате дубоко дисање. Постоји и медитација ако само требате да одвојите мисли од ствари.

Јога је савршено средство за декомпресију и олакшање ума у ​​иначе забрињавајућим околностима. Ако немате сву опрему за јогу коју бисте желели, саставили смо листу неопходних јога опреме коју можете наручити својој кући.

А ако ЦореПовер од вас направи конверзију јоге, можете се претплатити на њихову комплетну библиотеку садржаја, укључујући позе и тренинге у трајању од 1 и 10 минута. А кад једном не морате да се изолујете, требало би да размислите о томе да лично приступите предавању.

За приступ ексклузивним видео записима о опреми, интервјуима славних и још много тога, претплатите се на ИоуТубе!